眼睛变形怎么恢复 我戴框架眼镜已经快十年了

病情分析：
您好，根据描述来看，建议平时生活规律，劳逸结合，避免视力疲劳，注意用眼卫生，每天坚持做眼保健操，眼部热敷促进血液循环改善症状。

病情分析：
你好，如果变形的不是很严重的话，建议你加强平时的眼部保健，多做按摩和热敷，如果变性严重，可以做双眼皮的同时开内眼角，太阳穴凹陷明显可考虑做自体脂肪填充，在整体上也会缓解眼部的问题。

病情分析：
你好！根据你说的症状有可能是由于长时间戴眼镜，和明显的屈光不正导致的，改善这种情况建议尽量减少戴眼镜的时间，经常做做眼保健操。