我的脚腕疼了有一年多了

病情分析：
您好，根据你描述的情况，没有存在骨头的病变，考虑是韧带和肌肉损伤。如果你比较胖，有高脂血症，建议你查一下尿酸水平，排除痛风性关节炎。

病情分析：
你好这位朋友，初步考虑是气滞或者血瘀的可能性??指导意见:可以选择针灸治疗,效果是很好的,也可以自己按摩治疗效果也很好的,具体的方法是在对侧的手掌大鱼际处找到最疼痛点,按压10分钟,以酸胀疼为度,一般就能缓解了,这是中医的平衡疗法!

病情分析：
你好，只要是骨头没什么问题，都说明还是自身生活因素的影响，导致的局部软组织损伤了，治疗的不彻底，呈慢性的了

指导意见：
及早的选择自然的中药治疗吧，内服外敷一起治疗，或者是贴膏药，配合针灸理疗等，注意休息不要劳累再伤及局部了，注意局部保暖了，不要受凉了，配合治疗了，供参考

指导意见：
根据你的描述、考虑为、痛风、是风、寒、署、湿浸袭所致。1、去医院痛风科进一步检查。2、除湿痹、人参鹿茸片、乌鸡白凤丸、碳酸氢纳一日二次每次一片。3、禁吃海鲜。4、防寒保暖。