颈椎憋，疼，手指手臂麻木

病情分析：
你好，根据你的以上叙述，你这种情况考虑颈椎疾病压迫神经引起的可能性较大。建议你注意颈部的保暖，可给予热敷，理疗，针灸及贴敷膏药治疗。避免受凉，睡眠时，随时调节枕头的高度，以自己感觉舒服为准。忌烟酒，忌辛辣刺激性食物。平时避免躺着看书和看手机等

病情分析：
根据你上面提供的情况，目前主要症状是颈椎痛，手麻木，考虑为颈椎病压迫神经导致的，建议有时间最好去医院进一步拍一个颈椎ct，明确诊断。

病情分析：
你好！颈椎病是慢性病，一旦形成，只能改善症状，不可逆转的。建议你平时练习瑜伽，选择几个有益于颈椎的动作练习，然后就是你要坚持，平时注意不要低头作业，不要长时间看手机。

病情分析：
你好，这是颈椎病的表现，建议去医院骨科就诊，行颈椎ct或者磁共振检查可明确，平时要注意避免长时间低头，晚上睡觉枕头不要过高，可以坚持做颈椎保健操。结合颈部按摩理疗，牵引等治疗。严重的话需要手术治疗。