男生,21岁,170身高170体重

2017-12-24 8人回答

性别:男年龄:21岁

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满意答案

王茹 主任医师
本溪市红十字会医院
投诉 2019-02-23 07:20

其他答案 (7)

王庆霞 副主任护师
阳谷县人民医院
投诉 2017-12-24 20:48
史海 主治医师
咨询:1985人
投诉 追问 2017-12-24 20:46
2017-12-24患者追问

医生你好,我现在跑步很困难,每天去健身做椭圆机前一小时后半小时,中途练器械,这样有作用吗,自己感觉好像一般般呢才去了五天。

2017-12-24医生回复:

嗯前期减肥一般不减重是增加肌肉含量需要坚持半个月后会有体重减轻

翁祥辉 主管药师
咨询:2914人
投诉 追问 2017-12-24 20:50
2017-12-24患者追问

我现在每天做一个半小时有氧,然后五六组器械,就这样坚持需要多久能有一丁丁点变化啊

2017-12-24医生回复:

坚持一两个月,应该有点变化。但减肥要长期坚持下去。

liuanfang 副主任医师
其他
投诉 2017-12-24 20:52
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