膝盖边看着没事蹲下或弯腿有涨痛站一会就酸痛

病情分析：
你好，你这个情况应该和你的气血淤滞，气血流通不畅等情况是有很大的关系的，

指导意见：
建议你放轻松自己的心情，不要给自己太大的压力，去医院看看中医，让医生给你开单汤药，通过中药好好的调理一段时间，你的情况就会好的，祝你好运。

病情分析：
你好，从你描述的情况看，考虑你现在的情况可能是骨性关节炎。

指导意见：
建议你平时注意休息，避免劳累，避免关节的过度使用，增加营养及钙质的补充。增强身体抵抗力。