膝盖韧带拉伤，左腿是膝盖下方一点

病情分析：
您好，依据上面咨询信息，这种情况是这样的，康复训练是一个很慢的过程，一定要树立信心，一定要坚持，通过最简单的方式锻炼，逐渐达到训练的目标就可以，希望能够理解

病情分析：
你好，根据你的描述和你目前的情况来看，还是需要适度的运动

指导意见：
因为有肌肉的拉伤，毕竟是手术后的治疗的方法的。也是需要循序渐进的治疗和恢复的。不能与过于着急的，以免再次发生肌肉的拉伤的。

病情分析：
你好，膝盖韧带拉伤手术后已经六周了，正在做康复训练，现在刚开始训练。

指导意见：
你好，手术后康复训练没有什么好的方法，需要循序渐进，不要着急，训练是为了让你的肌肉恢复原状

病情分析：
由于膝关节的特殊位置及功能，所以韧带容易出现拉伤情况。

指导意见：
既然已经术后6周，已基本恢复，建议你逐渐加强功能锻炼，多热敷按摩一下关节，多吃含钙高及高营养食品。