每次部门开会发言都会脸红
2017-12-25 3人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：每次部门开会发言都会脸红，心跳加速，怎么办？感觉很尴尬，但是越尴尬越红，说话声音也变很小，不自然。
满意答案
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- 王相立 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好朋友，根据你的症状描述分析，你现在的症状主要是由于紧张造成的。
指导意见：
建议你，平时多参加这方面的活动，也可以买一些有关这方面的书籍看一下，学学这方面的知识。
怎么处理呢？以前不是这样的。有一次无意脸红被同事笑话了，然后就觉得每次他们都会笑我，都会特别关注我。所以又会脸红
你首先要调理心态，一切顺其自然，所有的事情都是你自己想的，可能同事只是开个玩笑，千万不要有心理负担，一切坦然面对。
同事还会当着我的面在别人面前摆，笑话我。觉得很尴尬，但是越是尴尬越容易脸红。在其他场合不会这样，这种情况能吃盐酸帕罗西丁吗？
不需要用药，调整心态就可以，可以找个心里医生问一下。
就是快半年了，一直调整不好。
找心里医生看一下，如果有别的问题也可以问我
好的，谢谢
不客气，晚安
其他答案 (2)
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- 孙广斌 主任医师
- 阳谷县人民医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况。这和一个人的性格有关系，有可能你平时性格比较内向。建议你平时多参加这样的活动，就会得到明显的改善。必要时进行心理咨询。
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- 李卉 副主任医师
- 长治市中医医院
病情分析：
您好，人在过度紧张的时候会出现脸红，说话声音，改变态度不自然的表现。建议您应该多锻炼自己的胆量和与外人社交的能力。多参加集体活动，要善于表达自己的想法。
怎么处理呢？以前不是这样的。有一次开会发言时无意脸红被同事笑话了，然后就觉得每次他们都会笑我，都会特别关注我。同事还会当着我的面在别人面前摆，笑话我。觉得很尴尬，但是越是尴尬越容易脸红。这种情况能吃盐酸帕罗西丁吗？
你好，这种情况是属于心理作用引起的，不属于疾病，帕罗西丁是用于治疗抑郁症的药物，根据你的情况是不需要用药的。建议您在发言的时候注意调节自己的心理，做好心理建设即可。
就是都快半年了，调节不好。每次都想，他们笑他们的，可是越在意越不行。
这个关键还是在于自己，建议你在别人面前发言时可以想一想别的事情来转移注意力。
就是做不到
如果自身无法克服的话可以看看心理医生的，采取一些心理疗法
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