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身高185cm，体重200斤

2017-12-26 3人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：身高185cm，体重200斤，男生,长时间没锻炼，跑步机上面跑了30分钟，第二天右脚底开始疼痛，到现在已经差不多5,6天了，右脚底还是疼痛，主要是右脚大脚趾指骨根部和脚底板痛。

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满意答案

: 张岩 副主任护师; 锦州市中心医院

病情分析：
看你描述的症状表现，需要考虑进一步完善相关检查明确诊断。

指导意见：
建议医院就诊，完善磁共振检查明确诊断，避免剧烈活动，防止症状加重，希望对你有所帮助。

投诉 追问 2017-12-26 08:30

2017-12-26患者追问

核磁共振就可以了吗

2017-12-26医生回复：

检查明确诊断。

2017-12-26患者追问

而且以前受过伤，脚经常崴

2017-12-26医生回复：

磁共振检查能明确是否出现韧带损伤或是肌肉拉伤的可能性。

2017-12-26患者追问

好的，多谢医生了

2017-12-26医生回复：

不客气，祝早日康复。

其他答案 (2)

: 杨广禄 主任医师; 佳木斯大学附属第一医院

病情分析：
你锻炼之后疼痛导致的可能发生的原因是比较多的，比如说是由于你经常不运动，突然运动就会导致损伤，其次，如果存在着扁平足的话，也可以导致跑步之后疼痛。

投诉 追问 2017-12-26 08:35

2017-12-26患者追问

现在已经每天晚上热水泡脚，但是只是轻微减轻，现在还是疼痛，早上发现右脚大拇指指骨下面有一点紫

2017-12-26医生回复：

一定要减少运动，尽量不下地行走，然后可以应用活血化瘀药物外用。

2017-12-26患者追问

外用？我有云南白药喷雾剂和云南白药膏，也有口服的活血化瘀的药

2017-12-26医生回复：

作为药物应用来讲已经足够了，建议你一定减少下肢负重。

: 吴先旺 主治医师; 咨询：11018人

病情分析：
根据你陈述的情况，你主要是由于剧烈运动后，损伤的局部的肌肉和韧带。

指导意见：
这种情况我建议你用热毛巾敷一敷，同时口服一些活血止痛的药物。希望我的回答能帮助到你。

投诉 追问 2017-12-26 08:30

2017-12-26患者追问

现在已经每天晚上热水泡脚，但是只是轻微减轻，现在还是疼痛，早上发现右脚大拇指指骨下面有一点紫

2017-12-26医生回复：

发紫说明局部有淤血，所以你这种情况是要口服一点活血止痛药的。如活血止痛胶囊。

2017-12-26患者追问

我有云南白药喷雾剂和云南白药膏，也有口服的活血化瘀的药

2017-12-26医生回复：

你就继续服用，疾病的恢复有一个过程的。

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