工作中容易生气,工作时心情烦躁

2017-12-26 3人回答

性别:女年龄:24岁

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满意答案

陈宝财 主治医师
咨询:46652人
投诉 2017-12-26 11:16

其他答案 (2)

万洁 副主任护师
咨询:5564人
投诉 2017-12-26 11:25
姜彦春 主任护师
哈尔滨市第六医院
投诉 追问 2017-12-26 11:17
2017-12-26患者追问

来自工作压力大,金钱压力也大,如何能够控制自己情绪,

2017-12-26医生回复:

这个能够理解,我们往深层次来看看这个问题吧;首先,我们应该学会自信!在充实自己、提高自己的前提下面我们应该学会相信自己,从而培养成一个冷静而果断的性格。这样,我们就能正确的面对困难和挫折。这样,压力自然会得到缓解,心情也会得到舒放。

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