维生素B1和维生素c能安神治失眠吗
2017-12-26 1人回答
性别：女年龄：64岁
健康咨询描述：维生素B1和维生素c能安神治失眠吗？听人说配牛奶喝诊失眠。
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
您好！维生素B1是营养神经的作用，维生素c增强身体抵抗力。
指导意见：
建议多喝水多休息，饮食清淡别吃辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上别熬夜。
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2022-09-27 19:01
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