经常吃牛排会胖吗？？

病情分析：
你好，根据您的描述，牛排中所含的人体所需元素，是最多最高最丰富的。其中包括：蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种胺基酸。人体在吸引多样化食物的营养中，不可能全部摄取到所需营养，但从牛排中摄取为最直接和最充足的。

病情分析：
您好：通过你叙述的情况，经常吃牛排会发胖的，如果是吃得不多，不要担心的，

指导意见：
建议：你可以一周吃一次牛排就可以了，平时水果和蔬菜不能少，避免偏食，适当锻炼身体。对长高有有促进作用。

病情分析：
你好根据你的情况经常吃牛排的话是不会长胖的，这个热量不算太多的

指导意见：
上述情况但是的话不建议晚上吃牛排的因为晚上吃牛排的话不太容易消化平时的话可以多吃一些蔬菜水果

病情分析：
你好，很高兴为你回答这个问题，根据病情描述。吃牛排属于动物蛋白肯定会对身体长高有好处。

指导意见：
生长发育时期，动物蛋白，植物蛋白摄入量要多，对身体的生长发育是有好处的，但是维生素，碳水化合物也不可缺少。