我的腰疼从生了孩子就偶尔的疼一次

病情分析：
你腰部的疼痛是和腰椎间盘突出有关系的。一般由于怀孕导致腰椎力学的改变，出现腰椎间盘突出症。

指导意见：
一般推拿只能缓解腰部的症状，不能够根治。建议您避免久坐久站。坐半小时要起身活动一下腰部。腰痛局部可以选择理疗，如热敷，电磁波治疗仪，理疗。也可以外用一点镇痛活血的膏药。平时要睡硬板床。加强腰背肌的锻炼。腰背肌练强了，腰痛就能明显减轻。

病情分析：
你好，腰椎间盘突出，症状轻的，可以通过牵引按摩，理疗推拿，促进局部的血液循环，改善局部压迫的症状，建议你最好去医院做一个系统的治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，你是得了腰间盘突出症。这个病不仅影响运动，而且在心理上造成巨大影响。

指导意见：
建议你找有名的中医大夫进行辨证施治。先辨出是肾阴虚还是肾阳虚，然后用中药治疗。我想不久的将来你会好起来的。

病情分析：
你好，请问这腰椎盘突出的话，平时要注意避免长时间弯腰，否则的话会导致症状加重的。你这个情况是可以做推拿按摩，可以做调理。