慢性咽炎已经将近十年

病情分析：
这种慢性咽炎和心情，精神有直接关系，和吸烟喝酒也有关系，慢性咽炎是一个功能性疾病

指导意见：
生气，心情不好，精神紧张，都会诱发，心情好了，工作时，一般不容易发生，所以这种疾病，首先的注意劳逸结合，多做户外活动，保持心情愉快，就不容易复发

病情分析：
慢性咽炎，需要注意保养咽喉，作息规律，不要熬夜，保持口腔卫生，避免辛辣刺激的食物，戒烟禁酒，减少说话发音，适当锻炼身体，提高身体抵抗力。发作时可以口服慢严舒柠清喉利咽颗粒或者做雾化治疗。

病情分析：
您好，慢性咽炎。建议平时生活规律禁烟酒，不要进食辛辣刺激性食物，多饮水，多食富含维生素的蔬菜水果，请服用金嗓利咽丸，康复新液口服促进恢复。

指导意见：
这种慢性咽炎的话，需要充分的休息好，保证足够的睡眠，可以适当的吃一些清咽利喉的药物，比如，胖大海或者是，金嗓子喉片，不能吃过分辛辣的食物，不能抽烟