我想知道自己是肾阴虚还是肾阳虚

病情分析：
你好，你这个情况考虑是手淫过度导致的肾阴虚，引起阳痿早泄，掉头发的症状。

指导意见：
你要及早认识手淫对身体的危害，早日戒除手淫，可以服用六味地黄丸进行调理，平常多食用牛羊肉，韭菜，生姜，泥鳅，鹿茸等食物。平常多用热水泡脚，每次泡30分钟左右。

病情分析：
你好，根据你的描述。这种情况是需要进一步检查的。中医大夫亲自检查看看后才能知道阳虚还是阴虚。

指导意见：
首先一定要戒掉手淫的不良习惯。找个好的中医大夫看看。辨证施治。对症治疗。中药调理效果更好。