感觉体内湿气重，大便不正常

病情分析：
您好，谢谢您这个属于脾胃不好的表现，会表现为人比较乏力，大便不好，

指导意见：
平时多运动，多锻炼，增加身体素质，饮食方面尽量清淡，多吃绿色蔬菜水果，药物方面可以吃保和丸和健脾丸调理，

病情分析：
根据您的情况描述，体内湿气重导致大便黏连，除了薏米外还可以服用药物。

指导意见：
建议可以服用藿香正气软胶囊去除体内湿气，午时茶颗粒也可以，注意加强人体锻炼，注意防寒保暖，多喝热水。

病情分析：
你好，根据你的描述，你体内湿气重。平常薏米山药打粉熬粥喝是一个好办法。

指导意见：
还有一个除湿气的办法。就是用生姜几片，花椒几粒一起放锅里用水煮开5分钟。倒进洗脚盆里泡脚，每晚坚持能够去掉体内所有湿气

病情分析：
可以吃红豆薏米粥，也可以用一些中药调理一下。多吃蔬菜，水果。

指导意见：
也可以到医院查一下湿气的位置，比如在胃肠，也可以口服平胃散祛湿，如果湿气在肝胆，这可以吃龙胆泻肝丸。