如何治疗抑郁症好呢

指导意见：
抑郁症主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，平时要尽量不要饮用咖啡，酒精和浓茶等容易引起情绪波动。抑郁症目前临床上常用药物有包括氟西汀、舍曲林，百忧解

病情分析：
你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的病情描述，近期情绪低，落胡思乱想，躁动产生了抑郁状态。可以配合一定的心理疏导，多跟亲人朋友同学沟通多出去散散步，看看大海，开阔一下胸怀。同时要配合抗抑郁药物调整一下，很快就会调整过来

指导意见：
您好，其实治疗抑郁症最好的办法就是改变患者现在的状态，换一个新的环境，让患者最好从事机体的重体力活，让患者流汗、累惨，每天累的脑子都不待去思考了，过段时间自然就好了。

病情分析：
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。