抑郁症要怎么治比较好

病情分析：
首先要认识到抑郁症是一种疾病。得了抑郁症，不是丢人的事情。

指导意见：
可以通过自己心理疏导，不要钻牛角尖儿。当然也可以到精神病医院求助，吃药进行及时的治疗。

病情分析：
你好，建议你最好到专业的心理咨询师去进行心理治疗，在生活中也应该适应着去与别人交往，在家里也要多和父母沟通。这个过程是较长期的，需要家长有足够的耐心和坚持。

病情分析：
你好，抑郁症是一种精神疾病，抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用，且会对人体造成很大的副作用，很难彻底治愈，一般如果病情不是很严重，都是通过药物配合心理疏导来治疗，如果长期无法治愈，最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
意见建议：建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，简化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物，比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。