便秘三四年了，三四天

病情分析：
您好，根据您所描述的症状分析，由于胃肠消化不好所导致的便秘。注意休息，放松心情，可以喝点蜂蜜水，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，必要时开塞露灌肠。

病情分析：
你好，严重便秘的最好总一些药物，外用的可以用点开塞露，口服的可以吃点酚酞片，或者乳果糖口服液，这样可以让大便稀一些，利于排便！

指导意见：
根据您的描述分析，您的这个情况可能属于便秘，您可以服用芦荟软胶囊，也可以服用酚酞片，还可以用生大黄或者是番泻叶泡水代茶饮。