20岁皮肤暗黄皮肤没有弹性跑步起来全身无力冬天睡觉

病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，考虑属于气虚阴虚症状。

指导意见：
皮肤暗黄无力属于气血不足，睡觉出汗属于阴虚盗汗，结合你的情况，建议可以服用中成药十全大补丸和六味地黄丸调理一段，平时不要手淫，不要劳累熬夜。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，你的这种情况首先考虑肾虚。

指导意见：
我的建议是，平时多注意加强体育锻炼，放松心情，吃点六味地黄丸调整一下。