昨天晚上打球，踩到别人脚

病情分析：
您好，对于您的描述状况不可以继续锻炼运动，可以自己局部间断冰敷，抬高患侧卧床休息，二十四小时候可以间断热敷，不要辛辣饮酒。

病情分析：
您好，崴脚后应该注意休息，尽量少活动，同时用药治疗。

指导意见：
建议您可以服用三七伤药片，同时外敷膏药，这段时间不要打球了，应该休息半月左右。

病情分析：
您好，很荣幸为您解答这个问题，如果您能够正常活动，只是活动疼痛，考虑是软组织损伤。

指导意见：
因此，建议您可以去医院可进行足踝部的x线检查，以排除是否有骨折表现，建议不要过度活动，以免造成二次受伤，希望我的建议能够帮助到您。

病情分析：
你好，你现在不能剧烈运动，以免崴伤加重，可以外用云南白药喷雾剂。

指导意见：
24小时内冷敷，之后可以热敷，要注意适当的休息，不要过于心急，以免疼痛肿胀加剧。