我的月经推迟10来天了

病情分析：
你好，你的情况可能是由于饮食作息不规律等导致的子宫内膜厚度异常，属于正常现象的。

指导意见：
建议你如果不放心的话，也是可以服用益母草颗粒调理月经的，平时注意加强营养。

指导意见：
您好，看得出来月经推迟让您有些焦虑。月经是子宫内膜在下丘脑-垂体-卵巢轴的激素调解下发生的周期性脱落。影响月经的因素很多，包括身体和心理的因素。子宫内膜达到一定厚度没有怀孕才会来月经，您已经检查过了，现在需要放松心情，顺其自然。越紧张越可能推迟月经到来的。