工作原因久坐或者久站

病情分析：
您好，根据您描述的情况，你都可能有椎间盘突出了，这种情况，不能长期久坐，要适当的活动，做一段时间就要站起来活动活动，甚至躺下休息休息，千万不要一坐很长时间，这样给你的椎间盘压力太大，很容易出现盘突出，会越来越重的。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况的话和你的职业有关系，因为你长时间的站或者说坐，很少的活动，所以需要循环会比较差。

指导意见：
你这种情况需要经常的。隔一段时间活动一下，或者用手去，晚上睡觉的时候用热水泡脚，喷点云南白药喷剂喽，一老慢慢就会好的。

病情分析：
根据您的情况描述，工作原因站久导致肌肉酸痛一般考虑是肌肉劳损导致。

指导意见：
建议可以外用膏药贴敷患处，口服活血止痛胶囊治疗，日常注意久站后需要活动十五分钟，晚上可以采取热水泡脚缓解。

病情分析：
你好，根据您的描述您这个情况的话是因为久站引起的。

指导意见：
建议您如果再疼痛的话可以具体热敷然后做一些拉伸运动就能够缓解的，注意休息。