2017-12-29 3人回答
健康咨询描述:本人21岁,最近几天睡了起来(起来的过程中也痛)后背这些地方有点痛感觉起不来一样,平时带宝宝睡得晚,但这些天和平常做什么事都是一样的,没有去做过其他事,就在床上躺个十来分钟起来也痛,请问是怎么回事?
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病情分析:
你好,根据你的描述来看,考虑是由于腰肌劳损所导致的,或者是肝气不舒所引起的,建议你可以用一些物理疗法治疗,比如说烤电。
指导意见:
平时养成良好的生活习惯,多吃绿色新鲜的蔬菜,少吃辛辣的食物,保持良好的睡眠,调整好心态。
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病情分析:
根据你的情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛,那么这种情况下要注意休息,避免劳累外伤受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,注意睡硬板床,避免枕头太高太软,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,可以局部热敷,轻柔按摩,避免暴力,适当的进行体育运动,锻炼,打羽毛球游泳,如果不能减轻的话,需要到医院检查一下,应该没有太大问题的。
病情分析:
你好,根据你说的情况分析考虑是腰背部肌肉劳损引起的症状,长时间一个姿势会引起背部肌肉劳损,大多数问题不大,卧床休息后会出现明显的症状