不活动腿是不是老爱抻着着

病情分析：
您好，如果长时间不运动，腿部肌肉紧绷是容易引起腿部抽筋或者您所说的抻着的

指导意见：
建议您适当的室内或者室外运动，平时也可以自己按摩局部，促进血液循环和肌肉的松弛舒适

病情分析：
你好，如果经常不活动下肢，会出现下肢血液循环不好。

指导意见：
由此可能会导致局部的肌肉痉挛而出现疼痛。建议不要总坐着。时间长了，应该起身活动活动。防止下肢静脉血栓形成。