我是高血压病人，现在一天一粒厄贝沙坦降压药

病情分析：
这个情况应该是属于一个高血压患者，使用的属于常见的降压药，

指导意见：
一般的高血压患者的测量血压只要是测量的肘关节和患者的心脏处于一个水平面就可以。

病情分析：
你好，根据你的描述，你是高血压患者，每天要严格监测血压，平躺量血压，只要将测量血压的肢体和心脏保持在同一水平，就很标准！

指导意见：
1每天定时，定部位，定血压计监测血压！2保持情绪稳定！3测量前避免活动，至少休息三十分钟！4按时服用降压药物！5如血压波动较大，及时找医生调整降压药物！6血压控制在正常范围，如血压过高或过低及时上医院接受正规治疗！