怀孕快31周最近腿抽筋可不可以吃钙片

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是缺钙导致的抽筋。建议你多食用骨头汤，虾米，牛奶等含钙的食物，多晒太阳，必要时候可以口服迪巧钙。

病情分析：
可以的，抽筋是缺钙的表现，31周孕期，考虑到需钙量大些了。

指导意见：
喝牛奶当然好，最好多煮些胴骨汤，喝汤食肉，补钙也快，多放松压力，保持好心情。

病情分析：
您好！根据你孕期的身体症状来看，也是可以适当补充钙剂和喝点牛奶补充的。

指导意见：
饮食方面也是可以多吃点含钙剂多的食物的，另外也要注意保暖，避免受凉为好，也是可以通过增加按摩的方式改善腿部不适的。