最近一个月吃了饭感觉上腹部很难受

病情分析：
这是脾胃不和后容易出现的消化不好的症状的，这需要调理脾胃不和的

指导意见：
可以吃益生菌颗粒，脾胃舒颗粒调理下，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，可以按摩神阙穴调理下

病情分析：
你好，根据你的描述,首先考虑是胃肠蠕动缓慢所引起的一系列症状。

指导意见：
你好，建议你注意休息，增加营养，多吃蔬菜和水果忌食辛辣刺激性食物口服吗丁啉必要时去医院做胃镜检查。