感觉头颅里面进入另一种状态

病情分析：
你好，你现在这个情况还不能说是异常的表现，建议你平常分散一下，注意力，不要集中在一点上，必要的时候可以去精神卫生中心做一个心理ct

病情分析：
不知道你具体是怎么不舒服了，如果确有不适应及时去医院就诊做检查确诊一下，然后对症治疗。

指导意见：
注意休息，劳逸结合，不要熬夜。注意保持轻松愉快的心情，多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素和蛋白质的食物，不吃生冷油腻及辛辣刺激性食物。适量运动锻炼增强体质，多培养自己多方面的兴趣爱好。