梳头，洗头，都掉很多头发

病情分析：
你好结合具体情况，引起脱发多种因素影响，气血虚精神压力大，脂溢性脱发皮炎等都会影响，

指导意见：
建议这样情况可以去医院就诊检查看看排除一些潜在疾病影响，也可以配合多吃一些黑色食物黑米，黑芝麻，红枣等，同时用酮康唑发用洗剂清洁头部可以消退一些头皮屑，

病情分析：
你好，从你描述的掉头发的症状看，应该是由于精神压力大引起的。

指导意见：
注意保持心情放松，避免紧张生气焦虑等不良诱因，饮食营养合理均衡，适当多运动，应该是会减少掉头发的。