吃多少也胖，我现在1

病情分析：
你好，这个情况可以用饮食方法减肥的，平常多吃粗粮和水果蔬菜的。

指导意见：
另外配合运动控制体重就可以的，平常多喝水，低糖饮食，体重就会慢慢减轻的。

病情分析：
你好结合具体情况，有引起一些偏胖情况，多是有摄入脂肪过多影响比较明显，

指导意见：
建议这样情况需要多注意饮食，少吃高脂肪油腻过度食物，同时需要加强身体健康锻炼利于减少多余脂肪，可以坚持跑步，快走等锻炼，恢复比较明显，