从几年前开始我就开始脱发了每次洗完澡吹干头发时伸手

病情分析：
你好，你描述的是掉头发厉害，每天洗头以后都有头发掉落。

指导意见：
分析:掉头发也是头发新陈代谢，每天有新的头发长出来，也有头发脱落。如果头发脱落的多，需要护理。平时清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物，不要吃油腻食物。

病情分析：
你好，脱发可能压力过大，营养不良了，皮肤病等造成的，及时去医院检查治疗。

指导意见：
营养均衡了，多喝温开水了，坚持锻炼身体，吃黑豆，黑米，黑芝麻补肾对头发好。