家里自己用黄油煎的牛排算油炸食品吗

病情分析：
您好，根据您的描述的情况，家里煎的黄油牛排不属于油炸食品，是高能量食品，最好用牛油煎更好，黄油的成分吃多容易发胖，以上建议仅供参考

病情分析：
您好，根据您的描述，这个是油炸食品，只要不经常吃是没问题的，一周可以吃一次。

指导意见：
饮食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油腻食物，虾蟹，海鲜。保持愉悦的心情

病情分析：
只要加强运动就好，不会增胖，并合适饮食，不过多过量就行的。

指导意见：
保持代谢平衡，多饮水，休息充分。长身体时候，营养需求多些，能放松压力就行，家煎牛排比较合适的。