今天早上起来蹲个大便后

病情分析：
您好！是不是有便秘？如果是便秘导致的，就要考虑是胃肠功能的问题，也就是您说的胃肠功能官能症，这样腹胀会导致想放屁，神经功能紊乱也可以导致肠痉挛导致疼痛，便秘可以刺激直肠粘膜导致肛门疼痛，建议您平时养成良好的生活饮食习惯，多吃富含纤维的食物，多运动，避免久坐，还要多喝水。

病情分析：
根据你的描述，患有痔疮，建议平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免寒凉性食物，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，保持大便通畅，便后用温水清洁肛门，晚上临睡觉前可以进行温热水坐浴，促进肛周血液循环。