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心情压抑，烦躁，做什么事都感觉很困难

2017-12-31 3人回答

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：心情压抑，烦躁，做什么事都感觉很困难，每天都无精打采，做什么事情都很难集中精力

满意答案

病情分析：
你好

根据你描述的情况，是心情压抑，没有精神，怀疑有抑郁倾向。

指导意见：
建议你要适当的增加户外运动，比如徒步，慢跑等。找一些自己喜欢的事情做。必要时需要做心里疏导。

投诉 2017-12-31 20:35

其他答案 (2)

病情分析：
你出现的上述这种情况，这属于是心情压抑引起的症状，应该及时治疗。

指导意见：
建议你放松心情，适当参加体外活动，多和朋友交流。注意清淡饮食，不要吃刺激性的东西。

投诉 2017-12-31 20:36

病情分析：
你这种情况，是一种心理疾病，应该找心理医生进行，心理疏导，另外可以多参加一些集体活动，包括一些户外锻炼和朋友多沟通多聚会，逐渐会好转的。

投诉 2017-12-31 20:51

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