晚上出门脚踝崴了，怎么消肿

病情分析：
你好，从你提供的情况来分析，是不小心把脚崴了，询问如何治疗？

指导意见：
建议你这种情况，如果在急性期24小时之内需要用冷敷的，不要用热敷。超过24小时后，可以用热敷的方法促进血液循环，促进肿胀的吸收。

病情分析：
根据您的情况描述来看，这个情况可以使用鸡蛋，或者是土豆。

指导意见：
然后使用药物，进行止痛，并且使用云南白药喷雾剂，这样的话，可以逐渐的缓解，最近应该减少活动，适当的休息。

病情分析：
你好，脚踝活动有问题吗？走路有问题吗？考虑是软组织的问题。

指导意见：
建议如果脚踝活动没问题的话可以用云南白药气雾剂喷一下，然后冰敷一下，水肿应该会减轻一点。

病情分析：
你好这种情况下如果刚刚扭伤的话建议立刻冰敷，这样可以防止血肿的扩散以及扭伤部位的水肿的加重，在72小时以后再进行热敷以及使用活血化瘀的药物这样有助于消肿。

指导意见：
你好这种情况下如果刚刚扭伤的话建议立刻冰敷，这样可以防止血肿的扩散以及扭伤部位的水肿的加重，在72小时以后再进行热敷以及使用活血化瘀的药物这样有助于消肿。