我有高血压，高血糖，总是失眠

指导意见：
您好，高血压，高血糖应该是早就诊断的疾病，需要系统规范科学治疗。近期身体有什么异常变化吗？高血压与高血糖与失眠有什么直接的关系？一个月了一定很痛苦，一方面睡眠是生理现象，另一方面考虑与疾病和身体状况有关。可以身体健康检查治疗的基础上，与心理医生谈谈或许对您有帮助。

病情分析：
你好，根据你的描述，高血压高血糖是需要长期进行降压降糖处理的。

指导意见：
建议每天需要进行适量的运动锻炼，释放自己的内在情绪。睡前可以听听《催眠的花园》中英文版做放松的处理。

病情分析：
您好，老年患者老年失眠患者首选非药物治疗手段，如睡眠卫生教育，尤其强调接受CBT-I（Ⅰ级推荐）。当针对原发疾病的治疗不能缓解失眠症状或者无法依从非药物治疗时，可以考虑药物治疗

指导意见：
老年患者老年失眠患者首选非药物治疗手段，如睡眠卫生教育，尤其强调接受CBT-I（Ⅰ级推荐）。当针对原发疾病的治疗不能缓解失眠症状或者无法依从非药物治疗时，可以考虑药物治疗

病情分析：
你好根据你的描述还有，高血压，高血糖，就会影响睡觉！

指导意见：
建议你去医院就诊，根据医嘱，对症治疗，要想改善睡眠，首先要治疗高血压和血糖！