手脚冰凉出汗，是肾阳虚

病情分析：
你好，你说的这个情况一般属于阳虚，可以增加一些运动的，

指导意见：
建议你可以吃点金匮肾气丸，每天用热水多泡泡脚，清淡饮食，增加一些运动，祝你健康，

病情分析：


你好，这位朋友你的情况可以使用补肾壮腰丸来治疗，就可以改善你的情况

指导意见：
睡前慎可以喝点牛奶，多食木耳，木耳中富含多种矿物质和微量元素，有很好的效果，饮食宜清淡低脂肪为主

病情分析：
你好，手脚发凉容易出汗的话偏向于肾阳虚，但是目前这个年龄完全虚症的也不多见，可能还会有些实证，有痰湿或者是有湿热，或者上热下寒，建议可以开点中药喝喝