2018-01-01 3人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:失眠盗汗,入睡困难,现在有点怕睡觉了,怎么调理啊,请老师指点好办法谢谢
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指导意见:
你好,肾虚可能会导致失眠多梦,乏力盗汗,精神不集中,记忆力下降,腰膝酸软等。建议可以吃一些中药如六味地黄丸或者食物调理一下,比如黑豆,薏米,羊肉,韭菜等具有补肾作用的食物,平时适当增加运动,增加肾功能。
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指导意见:
你盗汗的情况一般和阴虚有关系的,可以吃知柏地黄丸和玉屏风颗粒治疗,睡眠不好可以吃安神补脑液和刺五加糖浆治疗,还可以试试喝些汤药调理一下
病情分析:
常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。
指导意见:
(1)改善睡眠质量和(或)增加有效睡眠时间;
(2)恢复社会功能,提高患者的生活质量;
(3)减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险;
(4)避免药物干预带来的负面效应。