现在身高158左右，最近两年都没有长高

病情分析：
你好，你爸妈身高高吗，你这个给你建议，一天一杯牛奶

指导意见：
给你建议，你要想多长高你要平时加强运动，可以去打篮球，然后做引体向上，这个有一定的帮助

病情分析：
你好，临床上，女性在12-13岁为快速长高时期，到19-23岁开始停止增长。

指导意见：
你好，根据你的描述，基于你的情况，由于你现在13岁，所以你还可以继续长高的。多参加体育锻炼和营养饮食，就会长高的。

病情分析：
你好，根据你的描述，你现在年龄还小，还有长高的可能性。

指导意见：
正常饮食就可以了，增强体育锻炼。五谷杂粮，肉鱼蛋奶，水果，蔬菜，坚果搭配着吃。不要吃油炸食品。

病情分析：
你好，根据你所说的这种情况，这个可能是你的发育高峰期已经过了吧。

指导意见：
你13岁，可能发育的比较早，这个身高已经是比较高了，而最近两年都没有太大的长高，可能身高的生长高峰已经过去了，但还是会长一些的，到18岁才会停止生长的。