指甲微黑色，有黑色竖纹

病情分析：
根据你的描述，应该考虑目前你的情况属于，身体虚弱引起的表现，应该积极的进行调节。

指导意见：
建议你平时注意锻炼身体，增强机体抵抗力。保证足够的睡眠，保持心情舒畅，可以口服六味地黄丸调节身体。

病情分析：
经常手淫会引起肾虚，精神障碍。意淫又可使性兴奋阈值降低，出现阳痿早泄。

指导意见：
最佳办法是戒手淫，保持情绪稳定，加强身体锻炼，可以口服六味地黄丸和金锁固精丸治疗。