每次都会做噩梦，做噩梦的很可怕

病情分析：
你好，通过你描述的这种情况。经常性的做梦，说明你的睡眠质量并不是很好。建议通过心理方面的放松训练的音频指导，心理放松训练，有助于改善睡眠质量。

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，建议可以吃点调理植物神经的药物，谷维素。平时睡觉之前尽量少看一些刺激的影视。每天生活饮食起居规律，避免过多熬夜，保证充足的睡眠，祝你健康再见。

病情分析：
你好，根据你的描述，你说的这种情况有可能是。植物神经兴奋引起的以上症状，或者是日有所思，夜有所梦。也就是白天想什么晚上会做梦的，不要担心，保持情绪平稳，不要吃辛辣刺激性的食物，也许会有所改善。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，睡觉之前不要想着那些恐怖的事情。要放松心情，要想一些愉悦的事情，睡觉之前喝一杯牛奶来放松精神。不要养成恶性循环的习惯。