头晕，平时油吃的厚，盐放的多

病情分析：
今后一定要清淡饮食，适当运动控制体重，高盐饮食一定要预防冠心病，高血压病的发生，高脂血症的发生。化验血脂检查复查，心电图检查，监测血压。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，最好检查一下自身的血压、血脂情况。

指导意见：
可以根据自身的检查结果来进行专业对症治疗。在饮食上一定要清淡易消化。保持情绪稳定。

病情分析：
根据你的描述分析，这种吃法易引起血压升高致头昏的不适症状。

指导意见：
建议你减少吃油腻的东西，盐巴一般就可以了。注意清淡饮食，不要吃刺激性的东西。

病情分析：
像你这个情况，不排除有高血压，高血脂等情况的，建议到医院做一下化验详细检查一下比较好。

指导意见：
确诊后在医生的指导下积极的治疗，期间要注意休息，避免熬夜，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，不吃大鱼大肉，还太油腻的食物，要少吃盐，戒烟酒。