昨日走路时忽然两脚腩抽筋

病情分析：
你好，两腿抽筋可能是缺钙导致的相关情况。要注意休息。可以检查血清钙离子水平，平时可以适当的补钙，也可以进行针灸以及理疗等。不要吃辛辣的，饮食要清淡。

病情分析：
你好，出现这种情况可能是出现缺钙或出现过度疲劳导致的局部的软组织的扭挫伤等情况。

指导意见：
在出现这种情况之后，首先需要注意保暖，避免受凉，适当的进行局部的热敷或烤电理疗，同时注意适当补充钙质，促进症状的缓解恢复。

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况不排除有缺钙的原因，也有可能是由于局部的软组织或者肌肉受损引起的上述情况，您这种情况注意多休息，不要做剧烈运动，必要时做一个骨科的检查看一看