我十一月三十号来的月经

病情分析：
你好，月经推迟或者提前一周属于正常的。精神紧张，压力等因素可以引起月经推迟。

指导意见：
建议你可以再等几天，月经推迟超过一周时间后，可以用验孕棒测试一下，排除怀孕外用黄体酮让月经来。

病情分析：
你好，月经不调主要是因为情绪异常长期的精神压抑，生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤、内分泌失调引起的。

指导意见：
你好，建议平时要保持愉快的心情，平时少吃辛辣食物，如葱姜蒜。可以多补充维生素C维生素C的重要作用是促进生血机能，多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。

病情分析：
根据你的描述和情况，如果平时月经规则且有性生活，月经期推迟首先需要排除早孕。

指导意见：
建议用早孕试纸检测晨尿排除早孕，如果为阴性，考虑月经不调，可注意保持心情舒畅，学会自我减压，不要刻意减肥和熬夜。

病情分析：
你好，既然没有检测出来，怀孕的可能性是很小的，不要太担心的，

指导意见：
可能是月经的推迟，有时候推迟几天也是正常的，再观察几天看看的，不要太担心的，祝安康