我二十五开始长白发，现有一半的白发了

病情分析：
你好，白发原因不明的，目前认为与精神紧张压力大，自身免疫因素，先天遗传因素，饮食因素等等有关系。平时注意放松心情，缓解压力，不要熬夜，生活规律，保持良好的心态，多吃黑色食品，如黑豆黑芝麻等等，没有有效药物可以治疗好的。

病情分析：
你好，少白头指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。35岁开始头发花白，属于正常。

指导意见：
药疗、食疗和按摩对于青少年白发人群而言，都是切实可行、方便持久的治疗方法。可以多吃黑芝麻，枸杞子等。