2018-01-03 8人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:失眠有一年时间了,天天晚上都说没睡好,近半年情绪好压抑没有开心过一天,看什么事都不顺眼,爱跟周边的人记较一些鸡毛蒜皮的事
想得到怎样的帮助:患了顽固失眠症如何治呢
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,造成失眠的原因可能和长期精神压力大,紧张焦虑有关。
指导意见:
建议学会放下一些不愉快的事,心情宽广,学会宽容。并且增加体育锻炼,保持心情愉快,相信会很快治愈的
其他答案 (7)
病情分析:
你好,失眠有多种原因引起的,身体气虚,可以用中药调理,如果因为最近遇到烦心事而导致失眠,应该放松心情。如果没有任何心理因素,而导致很长时间无法正常睡眠,就需要到医院接受治疗。
病情分析:
这种情况建议可以先找中医看看,应用中药疏肝解郁安神的药物调理治疗一段时间,如果没有效果,可以应用抗焦虑药物治疗比如黛力新。
病情分析:
你好,根据你说的情况,你年龄这么小就患上失眠症,那么是非常不正常的。
指导意见:
建议你到医院去心理医生当面面粘,跟你进行心理疏导,然后配合药的治疗,这样才会达到很好的效果。
病情分析:
你好,根据你的描述,尽可能明确病因,达到以下目的:改善睡眠质量和(或)增加有效睡眠时间;恢复社会功能,提高患者的生活质量;减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险。避免药物干预带来的负面效应。失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。