54岁，男，平时饮食清淡

病情分析：
糖尿病病人食用粗制米面和一定量杂粮，忌食葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品，食用绿叶蔬菜、豆类及含糖低的水果，食用优质动物蛋白，可以喝稀饭，但需要含糖低的食物。

病情分析：
有研究发现糖尿病患者吃粥后的血糖比吃等量干饭的血糖明显升高。因此，糖尿病患者早餐进食干饭有利于血糖控制。如果加工时间越长、温度越高，血糖生成指数越高。而大米稀饭加工时间比米饭时间长，颗粒变小，易于吸收，血糖生成指数高，所以吃稀饭后血糖升高快。因此，糖尿病人饮食治疗不仅要注意总热量摄入，同时要注意摄入血糖生成指数低的食物。这样才能既保证营养及热量，又能将血糖控制在理想水平。但是这不表明糖尿病人就不能喝稀饭了，养生专家提醒糖尿病患者，在喝粥的时候，最好干稀搭配，同时多吃富含膳食纤维的蔬菜，这样，血糖生成指数可以降低，既满足了口感，又较好地控制了血糖。如果早餐不习惯吃干饭，可以选择“十谷米”煮粥，即糙米、黑糯米、小米、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁等分量混合而成，若想口感好些，可加龙眼、葡萄干等。用此粗粮煮粥，能有饱腹感、肠胃吸收时间长，能保持血糖的稳定

病情分析：
你好，根据你所说的情况来看，你患有糖尿病，平时饮食清淡，运动量也够，你想咨询一下糖尿病病人为什么不能喝稀饭。

指导意见：
研究发现糖尿病患者喝粥后的血糖比吃等量干饭的血糖明显升高，因此糖尿病患者进食干饭有利于血糖控制。