就是腰酸背痛，而且特别的虚

病情分析：
你好，根据你描述的情况，请问最近有没有重体力劳动？有没有长期坐着不活动？

指导意见：
根据你的情况建议注意休息不要熬夜，不要长时间坐着不活动，注意劳逸结合，多吃蔬菜水果，注意保暖不要受凉，不要睡太软的床，不要重体力劳动，必要时到正规医院就诊做进一步检查，明确病因针对病因治疗。

病情分析：
像您这种情况来说，还是由于肾虚亏损的症状造成的可能性较大

指导意见：
另外要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意身体的保暖，切记超负荷劳累，

病情分析：
你好你的情况可能是属于肾虚引起的了，多会有腰酸背痛的症状

指导意见：
平时可以注意尽可能不要过于劳累，多休息，也可以服用一些滋补的药物看看。