口苦、口臭、舌苔黄，能刮下一层

病情分析：
你好，根据您提供的症状来看您应该湿气比较重，要祛湿。

指导意见：
可能买些赤小豆和薏米煮成红豆薏米粥可以起到比较好的祛湿气的作用的，或者可以吃一些中药调理。

病情分析：
你好，你说的情况，出现这种现象考虑还是体内湿气太重引起来的。

指导意见：
建议一定要保持平常心，去医院看一下中医，在医生的指导下用中药调理一下，平时多增加锻炼身体，增强体质就可以的。

病情分析：
你好，根据您的描述，你说的这个情况，可能是脾虚造成的各种症状。

指导意见：
需要注意健脾，可以口服健脾的药物治疗如用人参健脾丸或者归脾丸，也可以采用食疗的办法，多吃健脾的食物如薏仁、红豆、红枣、黄芪、猴头菇等。

病情分析：
根据您对身体症状的描述，考虑是体内有湿热引起的不适。

指导意见：
建议请中医望闻问切做体重辨证后，进行治疗。同时不要吃辛辣刺激及过于油腻食物，适当多吃新鲜水果蔬菜，适当运动，避免久坐，保证充足睡眠。