请问18岁之后还能通过什么途径长高

病情分析：
你好，饮食上含有蛋白质，豆制品可以多吃，牛奶等等，平时多做户外运动，可以多晒太阳，多吃蔬菜和水果，不要挑食，少吃零食，保证睡眠也很重要，如果运动一定多是跳跃的那运动。坚持下来，会有效果。

病情分析：
你好，18岁的话，大部分人都已经骨骺线闭合，不会再增高。

指导意见：
这种情况的话，建议您去医院查一下，看看骨骺线有没有闭合，如果是没有闭合的话，还可以增高，如果闭合的话，没有办法增高的。

病情分析：
根据你的描述，这得看你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合的话，还有再长高的可能，建议你注意饮食、运动、睡眠，促进骨骼生长速度，需要保证每日充足的睡眠，合理的饮食，补充足够的营养，适量的运动，比如跳绳，跑步及打篮球等。这样才有可能长高。

指导意见：
通常有的人会发育到到24岁左右，有的人还会更晚，平时注意休息，饮食，运动等，再长高还是有希望的。